By Jitendra Jangid- दोस्तो आज के दूषित वातावरण और जीवन की भागदौड़ में हम अपने स्वास्थ्य पर ध्यान नहीं दे पाते हैं, जिसकी वजह से कई प्रकार की स्वास्थ्य समस्याएं हमें अपना शिकार बना लेती हैं, ऐसी ही एक समस्या हैं शरीर में कोलेस्ट्रॉल बढ़ना, हालाकि ये हमारे लिए जरूरी हैं, लेकिन इसका स्तर ज्यादा बढ़ने से यह गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बन सकता है। उच्च कोलेस्ट्रॉल अक्सर बिना किसी स्पष्ट शुरुआती लक्षणों के, चुपचाप विकसित होता है, लेकिन समय के साथ यह ध्यान देने योग्य लक्षण पैदा कर सकता है। आइए जानते हैं इन लक्षणों के बारे में

सीने में दर्द
उच्च कोलेस्ट्रॉल हृदय में रक्त के प्रवाह को बाधित कर सकता है, जिससे सीने में बेचैनी या दर्द हो सकता है। यह हृदय संबंधी जटिलताओं का एक चेतावनी संकेत हो सकता है।
थकान और कमज़ोरी
कोलेस्ट्रॉल के जमाव के कारण खराब रक्त संचार आपको असामान्य रूप से थका हुआ, कमज़ोर या चक्कर महसूस करा सकता है।
पैरों में दर्द
धमनियों में रुकावट के कारण पैरों, घुटनों या शरीर के निचले हिस्से में दर्द हो सकता है, खासकर चलने या शारीरिक गतिविधि के बाद।

साँस लेने में कठिनाई
उच्च कोलेस्ट्रॉल रक्त वाहिकाओं को संकुचित कर सकता है, जिससे ऑक्सीजन युक्त रक्त का संचार मुश्किल हो जाता है, जिससे साँस लेने में तकलीफ होती है।
धुंधली दृष्टि
कोलेस्ट्रॉल के जमाव से आँखों की छोटी रक्त वाहिकाएँ अवरुद्ध हो सकती हैं, जिससे दृष्टि धुंधली या कमज़ोर हो सकती है।
पाचन संबंधी समस्याएँ
अस्वस्थ कोलेस्ट्रॉल का स्तर पाचन को प्रभावित कर सकता है, जिससे बेचैनी, पेट फूलना या पाचन तंत्र की अन्य समस्याएँ हो सकती हैं।
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