PC: kalingatv
क्या आपको दिन में कम से कम दो बार ओरल माउथवॉश का इस्तेमाल करने की आदत है? अगर हाँ, तो आपको इस आदत से बचना चाहिए क्योंकि हाल ही में एक अध्ययन ने चेतावनी दी है कि इससे डायबिटीज होने का जोखिम काफी बढ़ सकता है।
हार्वर्ड स्कूल ऑफ पब्लिक हेल्थ के शोधकर्ताओं के अनुसार, जो लोग दिन में कम से कम दो बार माउथवॉश का इस्तेमाल करते हैं, उनमें कम बार इसका इस्तेमाल करने वालों की तुलना में तीन साल के भीतर मधुमेह या खतरनाक रक्त शर्करा स्पाइक्स - जिसे प्रीडायबिटीज के रूप में जाना जाता है - होने का जोखिम लगभग 55 प्रतिशत बढ़ जाता है।
अमेरिकी शोधकर्ताओं का दावा है कि एंटी-बैक्टीरियल तरल पदार्थ से मुंह धोने से लाभकारी सूक्ष्मजीव मर सकते हैं जो मुंह में रहते हैं और इन स्थितियों से बचाते हैं।
अध्ययन के लेखकों ने कहा कि लगभग सभी लोकप्रिय माउथवॉश समाधानों में ऐसे तत्व शामिल होते हैं जो अच्छे और बुरे दोनों तरह के बैक्टीरिया को मारते हैं। शोधकर्ता कौमुदी जे जोशीपुरा ने कहा कि माउथवॉश में मौजूद अधिकांश जीवाणुरोधी तत्व चयनात्मक नहीं होते हैं। वे विशिष्ट मौखिक बैक्टीरिया को लक्षित नहीं करते हैं - इसके बजाय, ये तत्व बैक्टीरिया की एक विस्तृत श्रृंखला पर काम कर सकते हैं। उन्होंने 40 से 65 वर्ष की आयु के 1,206 अधिक वजन वाले लोगों का विश्लेषण किया, जिनका हृदय संबंधी बीमारियों या मधुमेह से पीड़ित होने का इतिहास नहीं था।
यह पाया गया कि प्रतिभागियों में से 43 प्रतिशत ने प्रतिदिन कम से कम एक बार माउथवॉश का इस्तेमाल किया और 22 प्रतिशत ने प्रतिदिन कम से कम दो बार माउथवॉश का इस्तेमाल किया। दोनों श्रेणियों की आबादी में उच्च रक्त शर्करा की समस्याओं का जोखिम अधिक था।
मुंह में मौजूद मददगार बैक्टीरिया मोटापे और मधुमेह से बचा सकते हैं, क्योंकि वे शरीर को नाइट्रिक ऑक्साइड बनाने में मदद करते हैं।
यह महत्वपूर्ण अणु हमारे खरबों कोशिकाओं को पूरे शरीर में संकेतों को संचारित करके एक दूसरे के साथ संवाद करने में मदद करता है और इंसुलिन के स्तर और हमारे चयापचय को नियंत्रित करता है।
हालांकि, शोधकर्ताओं ने चेतावनी दी है कि अच्छे, मददगार बैक्टीरिया को मारने से हानिकारक बैक्टीरिया के पनपने की भी जगह बनती है।
इसलिए, उन्होंने कहा कि दिन में एक बार कुल्ला करना उचित हो सकता है। यह शोध नाइट्रिक ऑक्साइड पत्रिका में प्रकाशित हुआ है।
